テーマ:ランニング

11月の走行距離

なんか、こんなタイトル懐かしい 11月16日からジョギングを再開 最初はウォーキングを続けて痛みがないか確認しつつ、徐々にゆっくりジョグ 結果81km走ることができた。 12月は毎日10kmを目標に月間200kmを目標にします。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

小布施ハーフマラソンに参加してきた

大会名は「小布施見にマラソン」 毎年梅雨明けの季節、長野県小布施町で開催される人気のマラソン大会です。 ハーフマラソンの距離ですが、町おこし的なイベントで仮装やら、エイドやらでなかなか評判です。 13回目を数えますが、今回は岡本さん、橋本さん、藤沢さんと4人で参加してきました。 小布施町は個人的に好きな町でもあります。小布施…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

野辺山ウルトラマラソンを走ってきました

野辺山ウルトラマラソンは国内屈指のウルトラマラソンです。 100km、71km、42kmのカテゴリーがあり、自分は42kmにエントリーしました。 制限時間6時間30分、結果は6時間39分45秒 残念ながら9分オーバーで完走賞はもらえませんでしたが一応ゴールしました。 実はこの日、57歳の誕生日でした。 辛かったけど天気も良くて…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加松原太鼓橋ロードレース

3月15日 地元のランニングイベント「草加松原太鼓橋ロードレース大会」に参加しました。 10kmと距離は短いですがコースは名所松並木、太鼓橋3つ越えなど変化に富んでます。 しかも参加賞が草加せんべい詰合せセットとタイム度外視の楽しいランに徹してます。 この開き直りはステキです。ガチレースだけが大会ではない。 僕はアフロをかぶって…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

30th大山登山マラソン

3月8日 職場のラン仲間3人で大山登山マラソンに行ってきました。 埼玉県民にとっては大山は馴染みがないけど、三峰山とか大平山みたいな感じでしょうか。 伊勢原駅前の大鳥居から大山阿夫利神社まで9km ずっと上り坂でラストは1600段の石段を走って頂上ゴール。 いやぁ、寒かった。辛かった。 最後はほとんど山登り。 だから「登…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

いわい将門ハーフマラソン

2年ぶりのマラソン大会 結果は2時間25分、ダメダメですね。 一昨年、この大会のタイムは2時間3分でしたが、 今年は調整が遅れているのでなんとか2時間15分で走れたらいいなと思って、1キロ6分30秒ペースで走る目標を立て、いざ本番。 スタートから雨が降り始めました。 雨のレースは初めてです。 過去のレース…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

大阪マラソンの応援ついでにお好み焼きを食べた

梅田食堂街本店はいつも行列ができてる「きじ」 梅田スカイビル内滝見小路にある「きじ」へ行ってきました。 大阪マラソンを走る仲間3人で店に入ると数人待ち。 待ってる間、メニューを渡され、しばしガン見w 自分:「滝見焼きって何ですか」 店主:「兄ちゃん初めてか~」 自分:「はい」 店主:「任せるかぁ~」 自分…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

いわきサンシャインマラソンにエントリー

大阪マラソン、神戸マラソン、東京マラソン すべて抽選に外れ、 2015年2月8日 ~日本の復興を「いわき」から~第6回いわきサンシャインマラソンのエントリーしました。 今シーズンのフルマラソンは12月さのマラソン 来年2月いわきマラソンにエントリー 2つエントリー 7月から練習を始め、7月1日の体重は88kg、 10月1…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

葛西臨海公園エコジャーニー7時間マラソンの応援に行ってきた。

今日は草加走ろう会の仲間たちが葛西臨海公園エコジャーニー7時間マラソンに参加しているので応援に行ってきました。 MTBで葛西に行ったのはいつ以来だろう? 自転車でも暑かったのに7時間ランニングしている人はほとんど変態です(笑) では、その変態をご紹介しましょう。 自分も変態ですかね(笑)
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加のなかちゃん本州縦断マラソン 10日で新潟に着いたぞ。

スーパーなおじさんですね。 青森県下北半島大間を5月1日に出発し秋田、山形を走って昨日は新潟県村上市に到着 http://nakachanrun.blog.fc2.com/ 10日で550kmってどんな足してんねん こんな格好で走ってるようです。 新潟、富山、石川、鳥取、島根、山口 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加のなかちゃん本州縦断マラソンが始まった。

5月4日 青森駅をスタート、これから下関目指して1,521kmのマラソンが始まります。 風邪をひいて体調を崩しているようですが、鉄人なかちゃんのこと、頑張ってくれるでしょう。 応援ブログはこちらです。 毎日の日記だけでなく ルートラボを作ったのでどこを走ったかもわかるようにしました。 http://nakachan…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

なかちゃんが大間に着いた。

草加走ろう会なかちゃんがいよいよ本州縦断マラソンに挑戦する。 さっそくなかちゃんから大間の画像が届いたのでアップします。 さあ、明日から下関目指して30日間のマラソンが始まります。 こちらをチェックしてね。 http://nakachanrun.blog.fc2.com/
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

本州縦断フットレース 青森~下関1,521km、720時間以内で完走を目指して

僕が所属している草加走ろう会の仲間なかちゃんが本州縦断フットレースに挑戦します。 http://sportsaid-japan.org/NEW/guide/14honshu-pamp.pdf 青森~下関 1,500kmを720時間以内に完走する過酷なレースです。 なかちゃん曰く、本州縦断なら下北半島の先端大間から、下関の先の関門海…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

2015横浜マラソン

少し気が早いけどトップページの背景を桜に変えました 2015年3月15日に横浜マラソンが開催されます。 これまでに33回開催されてましたが、フルマラソン(42.195km)開催は初めてだそうです。 横浜国際女子マラソンが有名だからちょっと意外だね。 コースはほぼ同じなんだけど、こちらは杉田折り返しか…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

三郷マラソンの応援に行ってきた。

2月2日、三郷マラソン(10km、ハーフマラソン)の応援に行ってきました。 草加走ろう会からは10km2名、ハーフマラソン10名がエントリー。 この日は風もなく走る方も応援する方も辛くないコンディションでした。 応援場所はラスト5km地点。 ランナーにはわかると思いますが、だいたいへたれる地点です。 ここで気合注入してゴー…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加走ろう会・八潮駅伝二連覇ならず

昨日は八潮駅伝大会。 いつものようにチャリで応援です。 草加走ろう会は二連覇を目指すAチーム、男女混合Bチームがエントリー。 ここで八潮駅伝を簡単に解説 埼玉県八潮市内を走る駅伝大会 道路を閉鎖し、埼玉県警の白バイが先導 今年が第49回ということで歴史もあり、行政、地域が協力し、よい大会に成長しています。 コースは…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加走ろう会 初詣ラン

今日は草加走ろう会のイベント「初詣ラン」に参加。 川口安行密蔵院に集合し、多くの寺院を巡ってきました。 まずは峯八幡 続いて傑傅寺 慈林薬師 金剛寺 赤山城址 西福寺で記念撮影 持宝院 興禅院 九重神社 …
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

草加走ろう会特別記録会&忘年会

15日(日)は草加走ろう会・特別記録会&忘年会に参加。 走ろう会の行事に参加したのは7月以来かな・・・ とにかくこの半年、まったく走っていなかったので心配でしたよ。 案の定、皆さから「デブ」「デブ」「デブ」の視線が痛かった 特別記録会はリレー形式でいくつかのチームに分かれ、ビリのチームは忘年会で罰…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

東京マラソンに申し込みました。

受付が8月31日で終了。 3度目の正直で今回は抽選に当たってほしいぞ。 というわけで2月23日まであと半年を切りました。 昨日から練習開始です。 まずはウォーキングで体重を80kg以下に減量。 酒量をいままでの半分以下。摂取カロリーを2,000kcal以下。 半年でマイナス12kgが目標です。 さあ、ガンバロー!
トラックバック:0
コメント:1

続きを読むread more

トレーニング再開

今週からジョギングを始めました。 体は重いし、足は痛いし。。。 日曜日:5kmウォーキング、3kmジョグ 月曜日:3kmウオーキング、4kmジョグ 火曜日:3kmウォーキング、5kmジョグ 復調にはまだまだほど遠いです。
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

草加松原太鼓橋ロードレースの記事がスポーツ報知に出ていたぞ。しかも草加走ろう会が・・・

はい、タイトルが長いです(笑) 3月17日(日)開催された「第2回 草加松原太鼓橋ロードレース(正式名称も長い・・・)」 本日発売のスポーツ報知に掲載されました。 全体写真と会長のインタビューとちえぞ(顔写真付き)が載ってた。 あと、本人の名誉のために書くけど 「イモト」扮したしょこたんが59分44秒(10…
トラックバック:1
コメント:0

続きを読むread more

第2回 草加松原太鼓橋ロードレース

昨日は草加マラソン(といっても10kmだけど)に参加。 昨年から始まったこの大会に草加走ろう会からも20名近くが参加し、仮装、マジ走り、応援に盛り上がりました。 今年の仮装はどうしようかな、と、ずっと考えていましたが時間切れでノーマルで参加。 ただ走るのはつまらないので走ろう会の幟を持って走ることにしました。 でも、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

ランニングシューズを購入

セールで2足購入しました。 これはトップアスリート御用達のシューズです。 安かったので、宝の持ち腐れですが思い切って買いました。 これは初心者向け。普段のジョギング用に購入しました。 で、何が違うかというと・・・ はい、重さが違いますね。 赤い方は箱を持った時、…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

赤羽ハーフマラソン

昨日は赤羽ハーフマラソンに参加しました。 草加走ろう会ではなく職場の仲間4人、協力会社さん6人での参加です。 天気はサイコーでしたが・・・ 自分の走りはサイテーでした 17km地点 生まれて初めてランニングで目眩、吐き気で走りもままならず 途中棄権も考えましたがしばらく休んでか…
トラックバック:3
コメント:0

続きを読むread more

三郷マラソンの応援とデカ盛り中華(嘉宴楼@鳩ヶ谷)

2月3日 節分です。 今日は草加走ろう会の月例会。僕がナビを担当しました。 三郷マラソンの応援もあるので時間短めで辰井川上流往復コース。 辰井川始点の新郷東部公園と柳島調整池を1周し、1時間で終了。 その後7名で三郷マラソン(ハーフ、10km)の応援に移動。 昨日とは打って変わって北風が強くてランナーは大変そうでした。 ラン…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

掛川・新茶マラソンに向けトレーニング再開

勝田マラソンの散々な結果を受け、掛川・新茶マラソン(4/14)に向けトレーニングを再開しました。 掛川マラソンで自己ベストを達成し今シーズンを終わらせよう。 そのためにどんな練習をすればいいか。 目標ができたので頑張れそうです さすがに今日はフルマラソン後2日間休養し、舎人公園10kmジョグで無理しな…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

勝田マラソン完走

きつねさんと勝田在住のTさんと3人でエントリーしました。 Tさんは旧ミラノ自転車仲間で足立区入谷で鰻割烹店を経営してましたがリタイアして現在は勝田にお住まいです。 しかもTさん宅はマラソン会場から100mの距離なので昨年からお世話になってます。 10時半スタートですが7時半に家を出発し友部SAで時間調整して9時半に到着。 前日ま…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

八潮駅伝で草加走ろう会が優勝しました

今日は第48回八潮市内一周駅伝大会 参加総数は男子一般・高校の部63チーム、中学男子の部20チーム、女子の部15チーム 20kmの距離を6名チームで襷をつなぎます。 草加走ろう会も毎年参加している大きなイベントで男子2チーム、女子1チームがエントリーしました。 昨年同様、僕は自転車で応援です。 全員の走ってるところを応援し…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

岩殿山に行ってきた

草加走ろう会の中の「ちょっ登会」の山行に参加してきました。 総勢9名、80代1名、70代2名、60代3名、50代3名 平均年齢65歳位 でもみんな元気ですよ~! 岩殿山は大月駅のすぐそばです。 天気は最高、富士山もバッチリでした。 岩殿山は634m 東京スカイツリーと同じ高さです。 …
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more